自从学会了这几道菜,每天吃什么不用愁,几分钟搞定!

时间:2019-08-02 来源:www.zxhjtj.com

炒花蕾

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成分

花蕾,生姜,洋葱,料酒,油,盐。

实践

1.将花蕾撒上淡盐水,然后加入适量的生姜洋葱。

2,在火锅中放少许油,将葱和姜放入翻炒几下,然后将花盆倒入翻炒,不加一滴水,

3,适当加入少许料酒粉碎,撒上少许盐,煮一会儿,撒上青葱。

丝瓜蛋花汤

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[材料]:丝瓜,鸡蛋,盐,洋葱,鸡精

[制作方法]:

1.将丝瓜去皮切片备用,将鸡蛋打入碗中进行处理;

2,将热油放入锅中,倒入切碎的葱花,倒入切碎的丝瓜,翻炒几下,加水;

3.将丝瓜煮熟后变成透明状,倒入鸡蛋,用筷子快速搅拌至蛋形;

4,加入盐和鸡精调味即可煮熟。

冷牛肉蔬菜

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[食物] 240克牛肉威化,50克大蒜,半个红辣椒,1汤匙辣椒,2汤匙鸡汤,盐,10克大蒜,少许醋,3片香叶,2个八角形,2个洋葱,3片生姜

[做法]

1.将洗过的牛犊放入电饭煲或电压力锅中,加入没有威尼斯叶的水,加入八角茴香,香叶,洋葱和生姜2小时,然后取出放凉。

3,将红辣椒,蒜蛤放入锅中煮沸,取出蒜末,切成三或四厘米的切片,红辣椒切丝备用。

4,将牛威尼斯,红辣椒,大蒜,大蒜,鸡汤,醋,盐,油和胡椒一起放在一个大盆中,拌匀即可食用。

豆腐保鲜蛋

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配料:1个皮蛋,一盒豆腐豆腐,少许胡椒粉,大蒜,盐,香油,鸡精,鲜酱油,醋,糖,一汤匙;

实践

1.将内层脂肪豆腐从包装盒中取出,切成小块均匀的小块;将皮蛋去壳,洗净切块;

2.将大蒜切成碗状以备用;将2汤匙胡椒加入大蒜碗中,加入适量新鲜酱油,醋,一匙糖,少许盐,芝麻油和鸡精,搅拌均匀;

3.将酱汁倒在碗里的豆腐上;