鱼汤怎么做美味? 教你几道可口的做法, 滋润补血让皮肤元气满满

时间:2019-08-23 来源:www.zxhjtj.com

Food Panda 2011.3.70我想分享

鱼的营养丰富,味道鲜美可口,治疗效果不容小觑。这是一种美味的食物。以下教你如何制作美味的鱼汤。

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一,花生沙葛墨鱼汤

食材:沙葛200克墨鱼150克花生30克

辅料:肉汤适量4克生姜3克切碎的葱花

制作过程:

1.洗沙格片;洗净切乌贼;洗净花生,浸泡40分钟。

2,将火锅放入火锅中,加入生姜,放入沙葛,花生,墨鱼去烂,调入盐,撒上葱花

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二,萝卜排骨墨鱼汤

主料:排骨600克,白萝卜,500克,墨鱼,50克

辅料:生姜,料酒,黑胡椒,洋葱,盐,适量

制作过程:

鱿鱼洗净后,头发发泡超过3小时。将肋骨炖煮后,将南瓜切成碎片,将生姜切成薄片。

2,墨鱼去除骨头,眼睛等杂质,在水中切成小块

3,将少许油放入锅中加热,加入一半生姜片,倒入排骨,炒至两边均为黄色

4,然后倒入料酒,开水,生姜,鱿鱼干和浸泡过的水,煮沸,然后去除漂浮的泡沫

5,然后转移到汤锅,在低温下炖2小时,将去皮切成白萝卜放入锅中,再煮一小时

6.最后关火,加入盐和黑胡椒调味,撒上切碎的葱花捞出来。

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3.百合木瓜鲍鱼汤

主料:活鲍鱼500g鸡肉250g木瓜150g百合100g榛子10g猪骨1大量矿泉水

辅料:生姜25克,盐,1汤匙料酒

制作过程:

新鲜的鲍鱼用牙刷清洁表面。使用小刀尖进入外壳并切割几把刀。将鲍鱼肉与贝壳分开,去除鲍鱼的内脏和杂质,并去除鲍鱼肉。鲍鱼壳被清理干净。/P>

2,然后用百洁布(或钢球)的一角,刷下龙头下的鲍鱼肉,并在鲍鱼肉周围刮黑膜

3,洗木瓜,切下瓜,然后切成大块:百合到根,拿起百合花瓣,用清水冲洗:洗净喉咙

4.将猪骨头洗净,倒入大块:将鸡肉洗净,倒入片中。将它们放入沸水锅中煮沸。取出猪骨头和鸡块,然后洗净。

5,将锅放在火上,倒入矿泉水,煮熟猪骨,鸡块,鲍鱼壳,生姜和料酒,用清火煮1小时左右,加入猪骨,鸡肉,鲍鱼壳姜是不需要

6,然后加入鲍鱼肉,木瓜块,百合花瓣,榛子调匀,用小火煮约30分钟,加入盐调味,出锅去碗中

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4.鲍鱼炖排骨

主料:鲍鱼250克排骨500克金华火腿20克

辅料:盐量

制作过程:

1.将肋骨切成小块,然后在冷水锅中煮三分钟。取下它们并用水清洗。金华火腿切丝

2,鲍鱼挖肚子,用贝壳洗净,用排骨,火腿炖,加水盖上

3,炖锅放入电饭煲中,加入适量水,煮沸,炖2小时,中小火,加盐调味前锅内

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5.韩国白菜酸鱼汤

配料:白菜酸150克,遮目鱼300克,生姜15克,葱花10克,

辅料:水,盐,1/2茶匙,鸡粉,1/2茶匙,黄酒,1/2汤匙,小辣椒,

制作过程:

1.将蛤蜊洗净,切成大块。

2.取适量的水和生姜切片煮沸,然后将白菜加入蔬菜中1分钟。

3.在方法2的汤锅中,加入方法1的鱼片,继续煮。再次煮沸后,加入所有调味料,直到鱼片煮熟,最后撒上葱花

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六,炖牛奶汤鱿鱼萝卜丝

配料:300克鱿鱼,150克绿萝卜,200克绿萝卜

辅料:盐8克料酒10克味精5克大葱5克姜5克醋5克大豆油20克香菜5克

制作过程:

1.从鳞屑,痰液和内脏中取出活鱿鱼,用水冲洗,然后将两侧切成斜刀。

2,将猪肥肉切成块;分别切洋葱和生姜;将青萝卜切成细丝,用开水煮沸,冷敷;欧芹削减

3,将锅放在火上,加入植物油加热,用葱,姜丝涮锅,加入牛奶汤(400克)

4,加入醋,料酒,猪肉脂肪,切片肉,盐,味精

5,然后加入鱿鱼,盖上盖子,炖10分钟,然后加入绿萝卜。

6.用小火炖5分钟,撒上香菜。

以上是鱼汤的制作过程,欢迎加入,如果您愿意,注意留言,您的关注和评论是动力。

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